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Comino negro – ¿cómo preparar exfoliantes caseros?

Comino negro es comúnmente utilizado como parte de la medicina natural asiática y africana. Se ha demostrado que el comino negro es inmensamente saludable y aporta enormes beneficios para el organismo.

Comino negro – un sinfín de nutrientes

  • Las pequeñas semillas negras contienen vitaminas del grupo B, vitaminas A, E y F, y minerales: magnesio, zinc, selenio, hierro, calcio, sodio y potasio
  • Suponen una fuente natural de prácticamente todos los aminoácidos esenciales
  • Contienen flavonoides y fitoestiroles
Comino negro

Exfoliantes caseros – 3 recetas

  1. Para limpiar y nutrir la piel

Ingredientes:

1 cucharada de comino negro previamente molido

1 cucharada de aceite de oliva

Preparación:

Mezclamos las semillas molidas con el aceite de oliva. Aplicamos la mascarilla y dejamos actuar durante 15 minutos. Una vez pasado este tiempo, enjuagamos la cara con agua tibia realizando un suave masaje.

  1. Peeling con un poco de miel

Ingredientes:

5 cucharadas de aceite de coco

5 cucharadas de manteca de karité

5 cucharadas de miel

10 ml de aceite de nueces de macadamia

20 g de comino negro

Preparación:

Mezclamos bien todos los ingredientes y conservamos en un frasco de vidrio. Aplicamos en la cara y esperamos a que se absorba. Enjuagamos con agua tibia.

  1. Peeling con comino y pepinos para todo el cuerpo

Ingredientes:

3 pepinos frescos

un puñado de semillas de comino

Preparación:

Machacamos las semillas en un mortero. Batimos los pepinos. Juntamos ambos ingredientes. Una vez preparada la mezcla, la plicamos por todo el cuerpo. Dejamos actuar un cuarto de hora y enjuagamos con agua tibia.

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